Las brevas son una fruta de primavera, carnosa, dulce y sin hueso que gusta a toda la familia. Como los higos, proceden del árbol de la higuera. Son ideales gracias a sus propiedades nutricionales beneficiosas para nuestra salud.
Las brevas son ricas en hidratos de carbono y fibra, lo que las convierte en una fuente importante de energía y ayuda a regular el tránsito intestinal. También son ricas en minerales como el calcio, el magnesio y el potasio.
